YOGA NIDRA · el yoga de los sueños
Yoga Nidra es un método guiado que se practica tumbado e induce completa relajación física, mental y emocional. Una sesión de 1h equivale a 4 horas de sueño natural y
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Cada vez que he tomado conciencia de mi propia muerte, me he conectado más que nunca con la vida y me he dirigido, decidida y sin dudarlo, hacia lo verdaderamente
Una invitación a explorar y descubrir el universo que late dentro de ti a través del movimiento libre y la danza ritual. Un espacio seguro, con una atmósfera cuidada, donde
Yoga Nidra es un método guiado que se practica tumbado e induce completa relajación física, mental y emocional.Una sesión de 1h equivale a 4 horas de sueño natural y es
La Danza de la Vida y el Yoga de los Sueños Viernes 16 en Pozoblanco: 18:00 – 20:30 h. – Danza Natural + Yoga Nidra 21:00 – 22:30 h. –
Se trata de una práctica basada en el desarrollo de la atención y concentración para permitir que el estado de meditación haga su aparición, un conjunto de técnicas sencillas pero