En esta sesión exploraremos cómo relacionarnos con la pared, tu gran aliada, para ir más profundo en el cuerpo. Una práctica integral en la que trabajaremos todo el cuerpo: hombros, brazos, costados, piernas, posturas invertidas.. y relajación final. Así que, encuentra un trozo de pared libre en casa que ¡empezamos! Música: Mantra Om Shreem HreemOm

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